美容知识

科学护肤需遵循适度清洁原则，避免过度使用皂基洁面破坏皮肤屏障。对于混合性肌肤建议采用分区护理，T区使用控油产品，U区着重保湿。防晒是抗光老化核心环节，全年应选用SPF30以上广谱防晒霜并每小时补涂。美白护理应建立在屏障健康基础上，烟酰胺和VC衍生物作为安全成分可通过抑制黑色素转运和还原氧化反应实现肤色提亮。定期观察皮肤代谢周期（28-35天），避免频繁更换护肤品干扰皮肤自我调节功能。都来笑分享美容知识，共同探索精准护肤方案。